צריכה!

אני לא אוהבת להשתמש

במילה ׳צריכה׳.

אני מאמינה שיש לנו בחירה בכל דבר

שנמצא בחיינו.

אבל אני כן חושבת

שכל אחת

צריכה זמן לעצמה!

עם כל הכבוד

לעבודה,

לבעל,

לילדים,

לבית,

לכלים,

לכביסות,

לסידורים....

אי אפשר רק לדאוג לכל מה שקורה סביבנו!

צריך גם לדאוג למה שקורה בתוכנו!

העובדה שהעיניים שלנו מופנות החוצה

לא אומרת שצריך להתעלם ממה שקורה בתוך עולמנו הפנימי.

חשוב גם לעצום את העיניים,

לנטרל רעשי רקע

ולהקשיב למנגינת הלב

שמתנגנת כל הזמן בתוכנו

ומבקשת לבוא לידי ביטוי.

אז בשם מנגינת הלב שלך,

זוהי תזכורת

לשריין רגעים לעצמך

בשטף העשייה.

אחת הדרכים היא לנעוץ ביומן פגישה עם עצמך.

ואם זה צעד גדול מדי עבורך,

אז מוזמנת לנעוץ ביומן פגישה אצלי בסטודיו

עם עוד נשים כמוך

שזקוקות לזמן עם עצמן.

סיפור הכיסוי הוא קורס ׳רגע לעצמי׳,

קורס פיסול בעיסת נייר.

למה פיסול בעיסת נייר?

כי זו יצירה

וליצירה יש היכולת

לבנות גשר אל עולמך הפנימי.

אז מתי את משריינת זמן לעצמך בזמן הקרוב?

*בתמונה: הבית המעוצב של איילת שטיין, מעצבת פנים,

שבחרה לנעוץ זמן לעצמה ביומן

ולהגיע למפגשי הנשים בסטודיו.

לפרטים: https://www.isatnyaramira.com/adults-chug